qualche suggerimento insieme agli OLI VEGETALI e agli OLI ESSENZIALI
Olio caldo in mani sapienti... grazie Samantha Maffi.
Foto di Salvatore Cocchiarelli
Gli oli essenziali (OE) sono molecole lipofile cioè affini al grasso, ma sono "aetheroleum" ovvero oli eterici, volatili.
Affinchè possano essere diluiti in maniera efficace per garantirne l'assorbimento a livello transdermico occorre
1) un veicolo oleoso oppure
2) un veicolo alcolico
Parleremo solo di alcuni veicoli appartenenti alla prima categoria, in quanto la gamma è piuttosto ampia.
Oli vegetali, burri, oleoliti rappresentano un modo facile e sicuro per garantirci una azione sinergica che possa aiutare a ristabilire un equilibrio anche a livello fisico.
Occorre che siano ottenuti da coltivazioni sane, spremuti meccanicamente a freddo, deodorati senza uso di solventi.
Ogni olio vegetale (che abbrevio con OV) e ogni oleolito (OL) hanno specifiche funzioni e agiscono a diversi livelli dello strato cutaneo.
Ovviamente un Oleolito essendo composto da OV e materia botanica conterrà le specificità di ognuna di queste piante, quindi quando decidiamo quali OV utilizzare per prepararci un Oleolito possiamo scegliere intenzionalmente le basi oleose ove macerare la nostra pianta.
La PELLE è costituita da diversi strati:
* epidermide con lo strato corneo
* derma ricco di irrorazione vascolare, nervosa e dove risiedono le ghiandole sebacee e sudoripare
* ipoderma con il tessuto connettivo e adiposo.
Ogni OV ha caratteristiche proprie inerenti il grado di assorbimento, la fluidità, il tropismo… quindi se conosciamo meglio le caratteristiche dei diversi OV miriamo e finalizziamo meglio il nostro preparato.
Andiamo a vedere pochi dei tanti OV a disposizione, proponendo qualche suggerimento per Autoproduzione.
Un OV che facilmente raggiunge il circolo sistemico è quello di VINACCIOLI (Vitis vinifera seed oil), un olio molto fluido, leggero, ottima penetrabilità, ottima base da massaggio e veicolo per gli Oli essenziali (azione simile la svolge l'Olio di Girasole); il Vinaccioli svolge azione drenante circolatoria e protettiva capillare, oltre alle altre proprietà eudermiche e di sostegno a cedimenti dei tessuti.
Questo è un olio di nostra tradizione, che possiamo trovare autoctono.
Altra base importante, ma di tradizione ayurvedica, è l'olio di SESAMO (Sesamum indicum seed oil). Ottima base anch'esso per massaggi, ad azione leggermente riscaldante, con la capacità di penetrare a livello dell'epidermide e ancora più in profondità nell'ipoderma al fine di giungere a livello di muscoli, articolazioni, sinovie, e a livello sanguigno veicolare gli oli essenziali. Può essere un'ottima scelta per preparare formulazioni antinfiammatorie, antireumatiche, antalgiche, miorilassanti, per problemi di orticarie, pruriti, congestioni di varia natura.
Per il viso e tutto il corpo l'olio di ARGAN rappresenta una base eccezionale; dotato di grandi proprietà anti-aging, nutriente, protegge la pelle, adatto anche a pelli mature , secche, atone, rafforza le unghie e i capelli secchi.
I costi sono più elevati in quanto l'albero di Argania spinosa cresce solo in Marocco quindi la produzione è limitata. Può essere tranquillamente utilizzato insieme ad altri oli vegetali o creme base.
Inoltre abbiamo a disposizione oli vegetali medicati particolari chiamati OLEOLITI che forniscono le proprietà terapeutiche delle piante che hanno accolto in macerazione. Quì puoi leggere un articolo scritto qualche tempo fa sugli oleoliti.
Calendula officinalis in macerazione, foto by Sabrina Grandoni
Accenno a solo due magici oleoliti; per quanto riguarda quello di IPERICO ti mando all'approfondito articolo
Oleolito di CALENDULA dalle grandi proprietà eudermiche, amico della pelle di grandi e piccini, lenitivo, protettivo, cicatrizzante, utile anche per micosi e parassitosi unendolo agli oli essenziali sinergici (ad esempio il Tea Tree) ; inoltre può coadiuvare oli essenziali anche ad azione decongestionante, vasoprotettiva e flebotonica.
Oleolito di ELICRISO antinfiammatorio, decongestionante, riattivatore circolatorio, adatto sulla pelle con problemi eczematosi e congesta, così come veicolo eccezionale di oli essenziali per traumi, contusioni, edemi, congestioni venose arti inferiori.
SPUNTI DI AUTOPRODUZIONE
per la Pelle:
- OL CALENDULA 30 ml
- oe LAVANDA ( Lavanda angustifolia, fiori) 10 gocce
- oe CAMOMILLA BLU ( Matricaria recutita, capolini) 5 gocce
Semplice ma efficace formula per trattare pelli delicate e sensibili come quella dei bambini, oppure in caso di eritemi, screpolature, arrossamenti, bruciature. Svolge azione eudermica, analgesica, antinfiammatoria, cicatrizzante, antispasmodica. Massaggiare poche gocce della miscela pura se la zona è limitata e nell'adulto, oppure aggiungerne un 50% ad altro veicolo oleoso o crema, per zone più estese e nei bambini.
Per le Gambe:
- OV VINACCIOLI 65 ml
- OL ELICRISO 30 ml
- oe CEDRO ATLAS (Cedrus atlantis, legno) 30 gocce
- oe LIMONE (Citrus limonum, scorza) 20 gocce
- oe CIPRESSO (Cupressus sempervirens, galbule) 40 gocce
- oe LEMONGRASS (Cymbopogon flexuosus, foglie) 35 gocce
Il Vinaccioli e l'OL di Elicriso supportano e veicolano al meglio le proprietà degli Oli Essenziali per un mix da massaggiare in senso centripeto sulle gambe 1 o 2 volte al giorno.
Svolge azione drenante, decongestionante, anticellulite, tonica venosa e linfatica. Altri oli essenziali utili sono Ginepro, Rosmarino (CT verbenone è un chemotipo più adatto degli altri, ma va bene anche CT 1,8 cineolo), Patchouli, Lentisco e altri ancora… ogni olio ha le sue specificità.
Anche OV Girasole, Macadamia hanno tropismo circolatorio.
Per disturbi alle Vie Respiratorie :
- OV SESAMO 93 ml
- oe EUCALIPTO RADIATA (Eucalyptus radiata, foglie) 50 gocce
- oe PINO SILVESTRE (Pinus silvestris, foglie) 50 gocce
- oe TIMO CT linalolo (Thymus zygius, sommità) 30 gocce
- oe RAVINTSARA CT 1,8 cineolo (Cinnamomum camphora, foglie) 50 gocce
Massaggiare un cucchiaino di preparato a livello toracico più volte al giorno e inalare. E' una miscela a moderato contenuto di cineolo per cui è agevole anche agli asmatici e ai bambini sopra i 6 anni.
Svolge azione antisettica importante, antinfettiva, mucolitica, eupnoica, balsamica, immunostimolante.
Per dolori a Muscoli e Articolazioni :
- OL ELICRISO-IPERICO 50 ML + OV SESAMO 50 ML
- oe ROSMARINO ( Rosmarinus officinalis ct cineolo-canfora, pianta) 80 gocce
- oe LAVANDA HIBRIDA (Lavandula hibrida, fiori) 80 gocce
- oe MENTA ARVENSIS/PIPERITA (Mentha arvensis-piperita, foglie) 50 gocce
OL di Elicriso e/o Iperico insieme all'OV di Sesamo sono in sinergia profonda con 3 oli essenziali base per i dolori, le infiammazioni, le tensioni dell'apparato muscolo-scheletrico.
Massaggialo sulla parte più volte al giorno e la notte avvolgi la parte con una pellicola trasparente per favorire l'assorbimento dei principi attivi.
Per il puro Piacere... olio da massaggio per il corpo:
- OL CALENDULA 30 ML + OV ARGAN 70 ML
- oe YLANG YLANG ( Cananga odorata, fiori) 15 gocce
- oe ARANCIO DOLCE (Citrus sinensis, scorza) 25 gocce
- oe PATCHOULI (Pogostemon cablin, foglie) 5 gocce
Mix caldo, avvolgente, rilassante, calmante, dal profumo un pò esotico dato dal “fiore dei fiori”
Abbandonati ad un massaggio piacevole e al suo profumo intenso, regala a te e alla tua pelle una sana coccola. Rilassa, scioglie, muove e smuove blocchi e ristagni accumulati, come tensioni, rabbia, preoccupazioni, rigidità...
Buona autoproduzione!… e sono a disposizione per accompagnarti in un percorso personalizzato oppure puoi scegliere videocorsi già pronti da scaricare (quì il link)
Alla prossima!!!
Grazie...Namastè...Gassho
Sabrina
